こんにちは、英会話講師パンサー戸川です。
▼前回の記事はこちら▼
最近学んだこと、
いや、むしろ、
「改めて考えるとそうだよな」
と再度気づかされたことがあります。
それは、
「人はおかしな行動、不合理な行動を取ってしまう」
と言うことです。
人のおかしな行動。
例えば、
英語がぺらぺらになりたい。
英検2級合格したい。
TOEICで800点以上取りたい。
しかしあなたは、
夜に何時間も動画を
スマホやパソコンで観てしまっています。
朝起きたとしても、
すぐにスマホを見て、
SNSをチェックしてしまう。
客観的に観れば、
「じゃあその時間を英語学習時間に充てれば良いんじゃない？」
と思いますよね。
しかしおかしなもので、
全くの逆行動を
取ってしまうのです。
あなたがおかしな行動を取ってしまう原因。
原因は色々あるのですが、
その１つに
「習慣化の力」が
働いています。
例として、
夜ご飯食べる
↓
少し休憩する
↓
YouTubeを見始める
↓
気付いたら１～２時間経っている
どうでしょう。
このパターンになっている事はありませんか？
このように、
「よく考えれば絶対これはしない方が良い！」
と分かっているのに、
目標とは違う行動を取ってしまうのです。
時間を決めて、15分とかなら良いかもしれません。
しかし、ダラダラ見続けて、
気づけば数時間も
経過しているのです。
「オーマイガー、またヤッテシマッタ・・・ORZ」
何度この気持ちになったことでしょうか。
このように、個人差はありますが、
人間には何かしらのバグがあるのです。
あなたの中に潜む悪い習慣。
他のコトバに言い換えると、
「悪い習慣」ですね。
そしてこの悪い習慣は
人によって個人差ありますが、
「潜在意識」によって決まります。
意識には、
・顕在意識
・潜在意識
この2種類あるのですが、
基本的に人はこの潜在意識に抗えません。
特に疲れている時、夜などでしょうか。
早く寝て、朝早く起きて、
英語学習に時間を使う。
その方が圧倒的に良いですよね。
しかし実際は逆の行動を取ってしまう。
これ位、潜在意識の力は強力なのです。
悪い習慣を減らし、良い習慣を増やす方法。
ではその「悪い習慣」を減らして
「良い習慣」に変えるにはどうすれば良いのか？
どうやって、基本的に抗えない潜在意識を書き換えて、
合理的な行動を取れるようにしていけるのか？
それを今回の、
「3ヶ月で完全攻略！究極の英語習慣化プロジェクト」
でお伝えしていきます。
現時点で、約7~8割の準備が整いました。
あともうすぐで募集を開始出来そうです。
あともう少しだけお待ち下さい。
次回の記事には、正式に発表できると思います。
このプロジェクトを通して、まずは
「英語習慣化」こちらを3ヶ月で
完全に習得して行きましょう。
それでは今回はこの辺で。
ありがとうございました！
戸川
X フォロワー約18万人。TOEIC 915｜英検準1級｜AUS留学約3年半。帰国後、九死に一生の事故で約2ヶ月半入院。その後フィットネスで約3年働き独立。英語迷子を救い、楽しさを伝え、自信と勇気を持って英語が話せる人を増やすことが夢。ゴルフ・コーヒー・AE86が好き。40歳。奈良県桜井市出身。広陵町在住。
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