こんにちは、英会話講師パンサー戸川です。
今回は英語で、
「あの時の自分が悔しいです」
がお題です。
それでは早速解説を見て行きましょう！
英語では、I’m kicking myself.と言います。
解説
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I’m kicking myself.
👉 「ああ、やっちゃったな」「自分に腹が立つ」
日常会話でよく使う口語表現。 -
よく一緒に出てくる状況例：
・忘れ物をした時
・チャンスを逃した時
・失敗した時
会話文
A: 昨日の会議、USBを持って行き忘れたんだ。
A: I forgot to bring the USB to the meeting yesterday.
B: それは大変だったね。
B: That must have been tough.
A: 本当に自分に腹が立ったよ。
A: I was really kicking myself.
B: まあ、誰にでもあることだよ。
B: Well, it happens to everyone.
バリエーション
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大事なメールを送るのを忘れて、自分に腹が立つ。
I forgot to send an important email, and I’m kicking myself. -
そのチャンスを逃して、まだ後悔してるよ。
I missed that chance, and I’m still kicking myself. -
傘を持ってくるのを忘れて、自分に呆れてる。
I forgot to bring my umbrella, and I’m kicking myself.
後悔・自責の関連表現
1. I regret it.
👉 ストレートに「後悔してる」。
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I regret not studying harder.
（もっと勉強しなかったことを後悔している。）
2. I shouldn’t have 〜.
👉 「〜すべきじゃなかった」＝自分を責める。
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I shouldn’t have said that.
（あんなこと言わなきゃよかった。）
3. I wish I hadn’t 〜.
👉 「〜しなければよかった」＝強い後悔。
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I wish I hadn’t wasted so much time.
（あんなに時間を無駄にしなければよかった。）
4. I blew it.
👉 砕けた表現で「やっちまった」「チャンスを逃した」。
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I had a chance to talk to her, but I blew it.
（彼女と話すチャンスがあったのに、やっちまった。）
5. My bad.
👉 軽めの「ごめん、俺のミス」。
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Sorry, my bad.
（ごめん、俺のミスだ。）
6. I messed up.
👉 「失敗した」「やらかした」。
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I really messed up the presentation.
（プレゼンで大失敗した。）
7. I dropped the ball.
👉 元はスポーツ用語。「ミスした」「大事なことをやり損ねた」。
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I really dropped the ball on this project.
（このプロジェクトでは本当にやらかした。）
8. I feel bad about it.
👉 「それについて気が重い」「後悔してる」。
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I feel bad about forgetting her birthday.
（彼女の誕生日を忘れて後悔してる。）
まとめ
いかがでしたでしょうか。
もし余裕があれば、関連表現も併せて覚えてみて下さい。
それでは今回はこの辺で。
ありがとうございました！
▼今回の英語音声はこちら！▼
X フォロワー約18万人。TOEIC 915｜英検準1級｜AUS留学約3年半。帰国後、九死に一生の事故で約2ヶ月半入院。その後フィットネスで約3年働き独立。英語迷子を救い、楽しさを伝え、自信と勇気を持って英語が話せる人を増やすことが夢。ゴルフ・コーヒー・AE86が好き。40歳。奈良県桜井市出身。広陵町在住。
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